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“宿主,你现在的身体不行啊!要知道只有累死的牛,没有耕坏的田,在你的身上不应该出现!。”

“系统师父,你说怎么办,为了梦想,我觉得我要好好的锻炼身体!”

“切,宿主你现在看着很厉害,实际上连超强的体质百分之一都没有挖掘出来,跟你说了要多锻炼,不然本系统不是白白给你这个体质了。”

“啊,不是给我就直接是最强的状态么?”白岩也是傻眼了,自己已经是感觉到身体十分的强壮了啊,结果系统师父告诉他,现在他的体力,连超强体质的百分之一都没有发挥出来!

“切,本系统给你的超强体质,绝对是比凯多那种野兽一般的体质还要强大,你这才两个就不行了,想要完全的开发出体质,你要好好的锻炼,记住,不破不立!”

“不破不立?这有点像上一世小说中说的破而后立!”白岩的脑海中想到了上一世的一个词!

“我好像明白了,系统师父您好好休息,我去锻炼!”白岩朝着后山跑去,那里是他锻炼的地方!

现在马林梵多的普通居民以及海军家属也都是被遣送离开了,后山,变的更加的安静了。

很难想象,一天没出现的白岩回到住处的时候,整个人都累的像条死狗!

为了能够发挥自己的体质,他可是在后山玩命的训练,这一次他十分乖巧的听从了系统师父的话,毕竟关系到他以后的性福生活。

本来还很期待的汉库克和艾恩,看到白岩这个样子,都是心疼的不得了,准备好了热水,伺候白岩洗漱。

当然,两人也是好好的放过了他一晚,就是相拥入睡!

接下来的几天里,白岩都是早出晚归,不仅仅是剑术得到了很大的提升,体质也是明显的一天比一天强。

别看他前一天的晚上像条死狗的回到了家里,第二天早上,就生龙活虎的爬了起来。

起初两个女人还很好奇,白岩到底是做了什么累成这样,询问了半天才知道白岩是在训练。

对于白岩的训练,两个女人还是很好奇,后面的日子就决定跟着白岩去看看。

不看不知道,一看吓一跳,白岩的训练,直接就把两个女人给看呆了。

无论是哪一项都是正常人类无法做到的事情!

然而这些训练只是白岩训练的其中一个程序!

像索隆倒立用脚举起上千斤的杠铃做俯卧撑,在白岩这里,

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